Chi di voi si è mai chiesto effettivamente..
QUANTO DOVREI BERE? 

Secondo gli studi, ognuno di noi dovrebbe assumere circa 2 litri di acqua per le donne 🙋🏻‍♀️ e 2 litri e mezzo per gli uomini 🙋🏼‍♂️

Va detto, che l’acqua in eccesso viene eliminata, mentre quando l’acqua è in difetto essa viene, in un certo senso, sottratta agli organi che ne hanno meno bisogno.
Ed è proprio la pelle uno degli organi che maggiormente risente quando il bilancio idrico dell’organismo è negativo 👎

Per questo motivo bere molto, giorno dopo giorno, oltre a mantenere la pelle più idratata, aiuta a rallentare l’invecchiamento cutaneo e rappresenta un toccasana per la giovinezza della nostra pelle , oltre che per il benessere di tutto l’organismo 💆🏻‍♀️

Quindi..
Cosa fare quando la pelle “ha sete”?

💧 Bere tanta acqua 🚰 e alimentazione sana 🍎:
l’idratazione parte sicuramente da dentro grazie all’assunzione di acqua in quantità e frutta e verdura.
E non è una questione stagionale, ma una regola!

💧 Le giuste creme giorno/notte ☀️🌙:
spesso l’idratazione “passiva” non è sufficiente, soprattutto se la barriera cutanea è alterata. In questi casi, è utile ricorrere alla molecola idratante per eccellenza, l’Acido Jaluronico, e utilizzarlo in sinergia con altri ingredienti per un’azione riequilibrante e rimpolpante.

💧 Il fluido dissetante: per un’idratazione extra, è bene utilizzare un fluido idratante specifico in grado di aiutare a favorire l’equilibrio cutaneo✨.

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